Kannst auch sagen, dass du dich vor öffentlichen WCs tierisch ekelst und dann lieber Notfalls Windeln als praktisches Hilfsmittel benutzt. Ist ja durchaus legitim.
Ich würde z.B. sagen, dass ich immer mal wieder eine nervöse Blase / Darm habe und bei Nervosität oft einen schnellen Harndrang bekomme und auch der Darm sehr aktiv ist
und ich da unterwegs schon mal fast ein echtes Problem bekommen hätte und die daher zur Sicherheit gerne trage, weil es mich einfach innerlich beruhigt. Auch legitim und bei mir sogar die Wahrheit.
Wenn man schon reingemacht hat, ist es eben je nach Unfall durch den Schrecken beim Unfall passiert, weil man eh schon etwas nötiger musste und keine Möglichkeit mehr hatte.
Man sollte sich einfach für irgendwas entscheiden. Wahrheit, Notlüge, oder schweigen. Nur eine Inkontinenz würde ich nicht vortäuschen. Das geht nach hinten los.