Tagsüber habe ich es meist ganz gut im Griff, versuche also ganz normal auf den Pott zu gehen. Wenn es sich ankündigt, dann muss es aber schnell gehen. Das geht am Arbeitsplatz ganz gut - dank kurzer Wege und genügend erreichbaren Toiletten. Zur Sicherheit und insbesondere für die Arbeitswege bei sommerlich heißem Wetter Vorlage und Netzhose, sonst reichen mir Pants. Beides ist schnell runter gezogen. Für die Nacht normale Windeln, wobei ich nicht die allerdicksten brauche. Ich werde nicht oder nicht rechtzeitig wach, wenn ich mal muss. Zum Glück nur Dünnes, denn Dickes mag ich gar nicht drin haben.