Ich denke, dass viele wie ich wegen der Offensichtlichkeit geschwiegen haben, besonders da sich jemand beim Beitrag schon bedankt hatte. Zumindest war dies mein Gedankengang.Zitat von Thommy_DL
Hinzu kommt noch, dass etwa 300-500 ml über die Haut verdunsten. Und Nr. 2 ist auch nicht ganz ohne Wasser. Verstopfung soll angeblich ab etwa einem Wassergehalt von unter 60% eintreten. Schätzen wir für Nr. 2 etwa weitere 300ml?
ChatGPT sagt folgendes zur Wassermenge:
Zu viel Wasser trinken kann zu einer Wasservergiftung (Hyponatriämie) führen, bei der der Natriumspiegel im Blut gefährlich niedrig wird.
...Die Nieren eines gesunden Erwachsenen können etwa 0,8–1,0 Liter Wasser pro Stunde ausscheiden. ... Mehr als 4–5 Liter Wasser pro Tag, besonders wenn über kurze Zeiträume konsumiert, kann riskant sein, es sei denn, es besteht ein außergewöhnlich hoher Flüssigkeitsbedarf (z. B. durch intensives Training oder extreme Hitze).
Einen Punkt möchte ich allerdings zu Gunsten des Autoren erwähnen. Der Name könnte auf eine sportliche Person hinweisen. Who knows?
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