Wenn ich eine Windel anhabe, kann ich es im Liegen, Stehen, Sitzen oder auch beim Gehen einfach laufen lassen. Natürlich brauchte es zuerst etwas Übung, um den Schließmuskel entsprechend zu entspannen, aber mittlerweile läuft es einfach los, wenn ich gewickelt bin und meine Blase entsprechend gefüllt ist.