Original von Lebensinsel
Ob es als Abführmittel taugt weiß ich nicht. Da ist mir die klassische Methode eigentlich fast lieber: Fressen bis man fast platzt, möglichst ballaststoffreich, und eine Flasche Öl dazu saufen.
Schön fettig mit Paprika (galizische Küche in Niederschlesien + slowakische Küche in Nordböhmen/Sudentenland) tun auch das ihrige. Böhmisches/schlesisches Bier dazu nicht vergessen!

In Polen ist dann die Kombi in Verbindung mit dem alkoholreicheren Bier fatal ohne Windel.