Meine Erfahrungen mit Metamucil

[bellind]

Das sind halt Ballaststoffe, die für ein längeres Sättigungsgefühl sorgen. Auf die dannach eingeworfene Tüte Gummibärchen haben sie aber keinen Einfluss...

su wirfts dir tüten ein ? ich dachte microplastik sei schädlich ?

[ibanez]

Und wenn man auf Orangengeschmack und Vorportionierung verzichten kann, hab ich vorhin 250g gemahlene Flohsamenschalen für knapp 6 EUR im dm-markt gesehen. Die mit Orangengeschmack waren knapp 8 EUR für 200g meine ich. TB77

Jo, könnte gehen. Allerdings schmeckt das Zeug ohne krasses künstliches Aroma ziemlich eklig.

Was mich eher interessieren würde: hilft das wirklich beim abnehmen?

Also ich hatte trotzdem viel Hunger

Ich habe da noch eine Frage: Über wie viele Tage hast du das Metamucil eingenommen bzw. wie viele Tage hat es gedauert bis diese "Mengen" herauskommen?

Eine große Menge habe ich über einen Tag getrunken - morgens, mittags und früher Abend jeweils zwei Tütchen. Gegessen habe ich ganz normal, allerdings auch ballaststoffreich (mit Verzicht auf die Produkte, welche unangenehme Folgen haben, wie Fleisch, Zwiebeln, scharfe Gewürze...). Das ergab vier volle Windeln am Folgetag und eine "normale" am übernächsten Morgen. Danach war der Spaß wieder vorbei.