Hallo Bongo,
betrachte es doch einmal aus der Kompensations-Perspektive.

Vielleicht ein paar Vergleiche
Nach einem Marathon ist Regeneration wichtig. Gleichzeitig Wach sein und Schlafen, geht ja auch nicht. Beides ist notwendig. Aber alles zu seiner Zeit. Und steht nicht im Widerspruch einer harmonischen Integration von Persönlichkeitsmerkmalen. Jeder von uns hat seine indivuellen Bedürfnisse, mit variierender Priorität. Vieles davon entscheidet sich nach Tageslage.
Es bedeutet ja nicht per se eine gespaltene Persönlichkeit zu haben, was auch immer in voneinander getrennten Momenten auszuleben, sondern ist Teil der seelischen Hygiene, des Ausgleichs, das innere Pendel wieder ins Lot zu bringen. Das Bild des "mit sich ins Reine zu kommen", finde ich auch eine schöne Beschreibung, gerade im Windelkontext