Ich habe mir angewöhnt morgens bei fit mit Phillip mitzumachen.( ORF 2 um 9 Uhr )
Habe festgestellt ein körperliches Wohlbefinden und der Nebeneffekt,meine Blase ist nach der Gymnastik auch immer leer.
Die neue Windel bleibt dann fast eine Stunde trocken.
Finde das sehr interessant und auch positiv.
Hat von euch auch schon wer ähnliches festgestellt?