Würde ich dir auch empfehlen, einfach mal bei Save die schon genannten Windeln in M und L als Einzelstücke (sind immer 2) bestellen und testen.
Im Moment teste ich z.b. ein paar Alternativen zu den Attends Slip activ (L zu groß, M kratzt immer der Klett) und Tena Slip original Super (untere Kleber erwischen nicht die Folie. Die gut alte Molicare Maxi ist ganz gut, aber auch relativ breit im Schritt und nicht wirklich dezent. Bin aktuell im testen von der ID Slip Expert in der Folienvariante, Seitenflügel sind aus CF. Die Windel passt mir echt gut und kann selbst als normal zwei Ladungen (~250-300ml pro Ladung) aufnehmen, dazu recht dünn und unauffällig.