Einfach mal...

[humbahumba]

... Windeln tragen. Das wollte ich schon lange mal wieder tun. Aber die Umstände wollten nie so richtig passen und so blieb das stets auf unregelmäßige kurze Zeiten und die Nacht beschränkt. Einen mehr oder weniger großen Vorrat habe ich eigentlich immer da. Momentan sind das zwei Pakete Attends Slip Regular L9 und ein Paket L10. Nachdem ich in letzter Zeit oft wieder daran gedacht hatte, habe ich vor ein paar Tagen einfach nach dem Frühstück eine L9 angezogen. Und Mittag gewechselt, Nachmittag gewechselt, Abend gewechselt und bin dann für die Nacht in eine L10 geschlüpft. Und seitdem läuft das so weiter und fühlt sich genau richtig an. Ich halte den Ball ganz flach, nicht mal meine Liebste (Sie weiß prinzipiell Bescheid und hat da ein sehr gutes Auge.) hat bis jetzt was gesagt. Ich habe das Glück, meist allein und draußen zu arbeiten, besonders seit Corona. Ich meine, da kann eigentlich nicht viel passieren. Am schwierigsten ist tatsächlich das diskrete Wechseln. Und mit dem Auslaufen muß man doch ein bisschen aufpassen. Demnächst werde ich schon wieder nachbestellen müssen.

Wie gesagt, ich wollte es immer mal eine Zeit lang im Alltag leben und es fühlt sich sehr gut an, auch und gerade wenn man ganz normal im Leben steht. Mal sehen, wie es weitergeht.

Euch allen: nur Mut und einfach mal machen!

[humbahumba]

Kurzer Zwischenbericht: Eine kleine Woche lang habe ich durchgehalten, dabei fast durchgehend in Windeln. Ausgenommen war die halbe Stunde nach dem Aufstehen und bevor ich das Haus verlassen habe, da war es wirklich nicht sehr praktikabel.

Welchen Tätigkeiten bin ich nachgegangen? Arbeit, Einkaufen, Familie und Freunde besuchen, spazierengehen... Ich denke, aufgefallen ist es keinem, da ich außer Haus stets die dünne Attends L9 getragen habe, darüber schwarze oder dunkle Arbeitshosen oder Jeans. Einmal hat jemand etwas komisch geschaut, wer weiß warum...

Wie fand ich es? Einerseits super, da ich immer das Bedürfnis hatte, 24/7 zu praktizieren, auch wenn es eher 23,5/6 war. Aber das Feeling ist schon ziemlich authentisch. Erst fühlte es sich einfach nur richtig gut an. Nach zwei oder drei Tagen wurde die Windel aber schon ein bißchen zur Routine: Wechseln, sie füllt sich langsam, wechseln, sie füllt sich langsam. Und das leitet dann schon ein bißchen zu den "Mühen der Ebene" über: Die volle Windel muß man recht regelmäßig loswerden, sonst läuft sie aus. Ich bin nicht der kleinste und habe scheinbar einen recht ordentlichen Flüssigkeitsumsatz. Nach drei Stunden war Wechseln angesagt, nach vier Stunden bitter nötig. Das ist manchmal gar nicht so einfach, wenn man nicht zu Hause ist. Ersatzunterwäsche ist manchmal auch keine schlechte Idee. In der Nacht muß man eigentlich noch etwas unterlegen, selbst die beste Windel läuft mal aus, wenn man gerade blöd liegt. Insgesamt glaube ich, daß echte Inkontinenz eine umständliche und sicherlich manchmal lästige Sache ist (das soll jetzt die Betroffenen nicht herunterwürdigen; ich vermute nur, viele wollen sie eben deshalb wieder loswerden).

Das Experiment fand ein vorläufiges Ende, da ich mit einem Kollegen zusammen eine mehrtägige Dienstreise mit etwa 1.500 km Autofahrt unternehmen musste. Dafür war ich dann doch (noch) nicht bereit. Bemerkenswert war auch die Müllmenge die ich in der kurzen Zeit produziert habe.

Schauen wir mal wie's weitergeht. Nachdem hier im Forum ja unglaublich viele Fragen gestellt werden, wie man seiner Passion im Alltag nachgehen kann, wollte ich das mal berichten: Diskret sein, auf seinen Körper hören und den richtigen Rhythmus finden, dann ist das kein ganz großes Problem. Aber Respekt für diejenigen, die immer damit umgehen müssen und ein Leben möglichst ohne Einschränkungen führen wollen.

[ono]

Danke, schöner Bericht, Tip von mir, beim Autofahren merkts auch Keiner, aber es ist genau dort eine super Sache

[humbahumba]

Danke, schöner Bericht, Tip von mir, beim Autofahren merkts auch Keiner, aber es ist genau dort eine super Sache

Hmmja, gerade so im längeren Sitzen ist das schon auslaufgefährdet. Nach 2-3 Stunden muß man auch da eine Pause machen und die Lage einer kritischen Würdigung unterziehen.

[tanja1]

Hi humbahumba
Eine schöne Erzähnung die du da machst. Ich kann es gut nachempfinden. Ich trage zwar nicht 23,5/6 Windeln aber immerhin etwa 12/5, d.h. während der Arbeit und auf dem Arbeitsweg eigentlich immer. Das mit dem Wechseln kenne ich auch, nach 3 maximal 4 Stunden ist Wechseln angesagt, sonst läuft die Windelverpackung aus. Und da ich eh Berufskleidung trage habe ich am Arbeitsplatz immer was zum wechseln da, falls etwas ausläuft. Geniesse es weiterhin.
Grüsschen Tanja

[Jay]

Hi humbahumba
Eine schöne Erzähnung die du da machst. Ich kann es gut nachempfinden. Ich trage zwar nicht 23,5/6 Windeln aber immerhin etwa 12/5, d.h. während der Arbeit und auf dem Arbeitsweg eigentlich immer. Das mit dem Wechseln kenne ich auch, nach 3 maximal 4 Stunden ist Wechseln angesagt, sonst läuft die Windelverpackung aus. Und da ich eh Berufskleidung trage habe ich am Arbeitsplatz immer was zum wechseln da, falls etwas ausläuft. Geniesse es weiterhin.
Grüsschen Tanja

Und welche Windeln verwendest du dafür?

[humbahumba]

Wie ging es seither weiter? Hier mal ein kleines Update:

24/7 passt einfach nicht wirklich zu meinen derzeitigen Lebensumständen. Es muss ja für alle Beteiligten funktionieren, ohne dass es eine Zumutung wäre. Ich habe mich daher im Anschluss an obige Aktion entschlossen, ganz regelmäßig nachts Windeln zu tragen. Das habe ich seither ohne Ausnahme durchgezogen. Nicht immer, aber meistens, trinke ich in den Stunden vor dem Einschlafen reichlich. Im Liegen laufen lassen geht schon seit Jahren ganz gut, die ersten Monate bin ich immer in den kleinen Morgenstunden mit voller Blase aufgewacht, ließ es dann aber bewusst in die Windel laufen. Scheinbar gibt es da wirklich einen gewissen Gewöhnungseffekt. In den letzten Wochen ist es immer mal wieder passiert, dass ich in der Früh mit nasser Windel aufgewacht bin, ohne eine Erinnerung ans Einnässen zu haben. Zuletzt heute. Das ist eine ganz eigenartige Erfahrung, erfüllt aber einen tiefen Wunsch in mir.

Man macht sich natürlich schon so seine Gedanken, wo das hinführen soll und wie das in Zukunft gehen soll, wenn sich das wirklich verfestigen sollte. Andererseits erfüllt das einen Wunsch, den ich seit so vielen Jahren habe. Ich mache jetzt erst mal so weiter, mal sehen was kommt. Wenn einen so etwas schon mehr als das halbe Leben begleitet, kann man der Sache irgendwann guten Gewissens nachgeben.

[naan65]

Im Liegen laufen lassen geht schon seit Jahren ganz gut, die ersten Monate bin ich immer in den kleinen Morgenstunden mit voller Blase aufgewacht, ließ es dann aber bewusst in die Windel laufen. Scheinbar gibt es da wirklich einen gewissen Gewöhnungseffekt. In den letzten Wochen ist es immer mal wieder passiert, dass ich in der Früh mit nasser Windel aufgewacht bin, ohne eine Erinnerung ans Einnässen zu haben. Zuletzt heute.

Wie lange hat das bei dir gedauert?
Bei mir 8 Jahre und 6 Monate.

[fabu]

Im Liegen laufen lassen geht schon seit Jahren ganz gut, die ersten Monate bin ich immer in den kleinen Morgenstunden mit voller Blase aufgewacht, ließ es dann aber bewusst in die Windel laufen. Scheinbar gibt es da wirklich einen gewissen Gewöhnungseffekt. In den letzten Wochen ist es immer mal wieder passiert, dass ich in der Früh mit nasser Windel aufgewacht bin, ohne eine Erinnerung ans Einnässen zu haben. Zuletzt heute.

Wie lange hat das bei dir gedauert?
Bei mir 8 Jahre und 6 Monate.

Bei mir hatte es etwa 3 Jahre gedauert. Angestrebt hatte ich das nie. Ist einfach so geworden über die Zeit.

Man macht sich natürlich schon so seine Gedanken, wo das hinführen soll und wie das in Zukunft gehen soll, wenn sich das wirklich verfestigen sollte. Andererseits erfüllt das einen Wunsch, den ich seit so vielen Jahren habe. Ich mache jetzt erst mal so weiter, mal sehen was kommt. Wenn einen so etwas schon mehr als das halbe Leben begleitet, kann man der Sache irgendwann guten Gewissens nachgeben.

Ich wache am Morgen immer mit nassen Windeln auf. Meinst schlafe ich durch und bemerke im Schlaf nicht wann ich laufen lasse.

Mein Hirn hat verlernt mir zu sagen, dass ich erwachen soll, bevor es den Befehl gibt laufen zu lassen. Ich würde sagen, dies ist eine Art an-trainiertes Bettnässen. Es bräuchte wohl einiges an Training und Umgewöhnung, um wieder trocken zu schlafen. Schlafen ohne Windel ist deshalb inzwischen unmöglich.

[humbahumba]

Das kann ich so nicht beantworten, da die ganze Sache mit teils längeren Unterbrechungen schon sehr lange geht. Vor zwei Jahren war ich schon mal soweit, habe das aber dann sofort abgebrochen.

[humbahumba]

Seit meinem Entschluss, nachts ohne Ausnahme Windeln zu tragen sind nun genau sechs Monate vergangen. Ich habe das auch so durchgezogen und fühle mich sehr wohl damit. Das möchte ich auch so weitermachen. Interessanterweise ist allerdings das unbewusste Einnässen wieder komplett verschwunden. Vielleicht habe ich in letzter Zeit einfach zu kurze Nächte, muss oft früh raus, bin oft spät im Bett. Vielleicht kann man es mit ein bisschen Flüssigkeitsaufnahme auch wieder fördern.

Momentan gönne ich mir ein langes Wochenende mit 24 Stunden am Tag in Windeln. Ganz diskret natürlich, tagsüber nur Attends Slip regular L8 mit umgeklapptem Bund, angepasste Kleidung, weite Jeans. Heute hatten wir Besuch, alles kein Problem. Nur beim abendlichen Einkaufen hat mich tatsächlich eine Frau ziemlich angestarrt. Ich kann mir eigentlich nicht vorstellen, dass sie was gesehen hat. Und wenn schon…

Die Attends Slip regular L8 ist allerdings für diesen Zweck fast grenzwertig. Dann Wechsel ist wirklich alle 3 Stunden angesagt. Beim Mittagsschlaf hab ich das mal ein bisschen übersehen, da ist sie mir gleich oben ausgelaufen. Ich denke, beim nächsten Mal bestelle ich wieder die L9. Das ist auf jeden Fall sicherer.

Die Müllmenge die man produziert ist leider beachtlich.

Es ist ein bisschen mühsam auf Dauer aber erfüllt ein inneres Bedürfnis das ich einfach habe. Der Wunsch ist da: wenn meine persönliche Situation eine andere wäre, würde ich vielleicht versuchen, 24/7 zu leben. Zumindest mal für einen gewissen Zeitraum.

[windelstudent]

Hi,

Danke für Deine ehrliche Schilderung.
Neugierige Frage: Wie ist denn die Reaktion Deiner Partnerin, wenn Du nun jede Nacht so eingepackt verbringst? Beteiligt sie sich irgendwie? Oder ignoriert sie das Thema eher?
Bin ähnlich alt wie Du, und bei uns ist meine Windel-Vorliebe einfach ein dauerhaftes Problem. Wenn wir sturmfrei haben, darf ich mich zwar wickeln (und die Windeln auch benutzen). Meine Frau sagt da aber im Prinzip dann keinen Ton zu und tut eher so, als ob sie von nichts wüsste.

Danke + Gruß,
windelstudent

[humbahumba]

Wir kennen uns schon sehr lange und ich habe ja das Thema früh nähergebracht, ich wollte da immer ehrlich sein. Ich habe sie vor einiger Zeit mal direkt darauf angesprochen und sie meinte, es sei halt offensichtlich dass ich die Windeln brauche. Unser Deal ist, dass es zwischen ihr und mir bleibt, die Kinder sollen sich nicht darüber den Kopf zerbrechen müssen und wenn es ein Außenstehender mitbekommt ist es halt mein Problem.

Und im alltäglichen Zusammenleben wird es sicherlich hie und da mal eine Situation geben wo man sich mal spontan in beidseitigem Einvernehmen ganz frei macht. Oder auch nicht... Der Rest ist Privatsache. Wenn Du das gemeint haben solltest.

[humbahumba]

Mittlerweile gab es mit ein bißchen Nachhelfen (vor dem Einschlafen noch zwei, drei Gläser Wasser trinken) wieder mehrmals ein feuchtes Erwachen. Teilweise bekomme ich es nachts mit, teilweise nicht. Es ist ein tolles Gefühl, so aufzuwachen.

Zwischendurch hat sich eine eigenartige Situation ergeben: Nachdem die Corona-Geschichte momentan ziemlich vorbei ist, haben wir Besuch von einer befreundeten Familie bekommen. Die haben bei uns übernachtet. Zuerst dachte ich mir, ich lasse in den Tagen die nächtliche Windel einfach weg, um die Möglichkeit einer ungewollten Entdeckung zu vermeiden. Das kam mir aber dann nach der langen Zeit so komisch vor und ich war auch ein ganz klein wenig unsicher, ob dann wirklich in der Früh 100 % alles trocken ist, gerade nach ein paar abendlichen Getränken, siehe oben… Schlussendlich habe ich dann auch „mit“ geschlafen und das zeitlich so eingeteilt, dass nichts zu merken war. Letzter ins Bett, erster raus. Wenn man wirklich darauf angewiesen ist, ist das sicherlich gar nicht so ohne.

Beim bestellen gibt es langsam eine gewisse Routine, alle drei Monate kommt ein großes Paket welches dann umgehend in den Schrank geräumt wird. Wie Unterwäsche einräumen. Inzwischen fühlt es sich fast normal an.

[Marwin]

Ich war als Kind starker Bettnässer. Noch mit 11 Jahren! Damals war das ein grosser Stress und ich wünschte mir, ich würde nicht mehr ins Bett machen.

Jetzt würde ich das gerne wieder können. Aber es geht nicht mehr. Ich erwache immer, bevor ich laufen-lasse.