moin moin

Ich hab es wirklich schon oft probiert aber ich kann, wenn ich abends mit windel pennen gehe einfach nicht einschlafen. WEnn ich es denn mal geschaft habe wach ich nach n paar stunden wieder auf usw... Wem gehts ähnlich oder wer hat ne Idee was man dagegen machen kann, auf schlaftabletten und son shit hab ich keine lust sonst wach ich garnicht mehr auf...^^