ich persöhnlich halte wenig von abführmitteln. gut, sie tun ihre wirkung, aber ob sowas "gesundsheitsfördend" ist, bezweifle ich. der darm ist ein sehr empfindliches organ. er besteht aus 5 teilen, dem zwölffingerdarm, dünndarm, blinddarm, dickdarm und mastdarm. rizinusöl greift vor allem den dickdarm an. er hat die aufgabe wasser aus dem stuhl zu ziehen. wird dies durch rizinusöl verhindert, kann es zu einem erheblichen wassermangel führen und somit zu einer übersalzung. mein tipp: viel wasser trinken und wenig salzhaltige nahrung. und auf gar keinen fall zu oft anwenden, und auch nie eine überdosis nehmen (aber ich denke das ist dir schon längst klar, ewh2002)