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Wens interessiert: Englische Forscher haben vor kurzem eine Studie präsentiert, welche Getränke am schnellsten die Blase füllen:
http://derstandard.at/2000054963351/...-Blase-fuellen
Quintessenz: wer die Windel rasch nass haben möchte, sollte eher keine Milch trinken.
Mmh, ja gut, aber was ist an diesen Erkenntnissen wirklich neu? Dass nährstoffhaltige Getränke länger im Körper bleiben, weil die Inhaltsstoffe verwertet werden, ist doch schon lange bekannt wie auch die verzögernde Wirkung von Elektrolyten. Ich verstehe zwar die Intention der Studie, aber mit nur 72 Samples ist auch die Datenlage recht dünn. Ich glaube kaum, dass man da einen entsprechenden "Hydrationsindex" ableiten kann.
Pimpernuckel
Schwarzer Tee ist ein EXTREMES Treibmittel
Kommt drauf an. Wenn man es gewöhnt ist, ist es auch nichts anderes als wie bei Limo. Der Körper gewöhnt sich dran. Das ist genauso wie bei regelmäßigen Kaffetrinkern. Bei Tee wären zudem auch noch Sorte und Brühzeit relevant, weil unterschiedliche Gerb- und Aromastoffe sowie der Gehalt an Koffein/ Teefin das auch mit beeinflussen.
Pimpernuckel
Bier ist auch gut harntreibend und ausserdem gesund :) :
Es ist erwiesen, daß Bier diuretisch (harntreibend) wirkt.
An dem Effekt sind eine Vielzahl bekannter und vielleicht noch unbekannter Faktoren beteiligt.
Wegen seines Alkohol-, Kohlensäure- und Salzgehaltes wird die Bierflüssigkeit schneller resorbiert als klares, kaltes Wasser.
Bier löscht schneller den Durst als jenes.
Die Ausscheidung der schnell resorbierten Flüssigkeit ist in erster Linie begünstigt durch den Bieralkohol.
Er spielt insofern eine positive Rolle, als er die Herztätigkeit und damit auch die Nierenfunktion anregt.
Alkohol ist ein für den Herzmuskel direkt verwertbarer Betriebsstoff; bei seinem Abbau im Körper entstehen Brenztraubensäure und Milchsäure, die ebenfalls vom Herzen vorzugsweise verwertet werden.
Schließlich wirkt der Alkohol gefäßerweiternd - möglicherweise sind zusätzlich die Gärungsamylalkohole des Bieres wirksam -, erleichtert also durch Verminderung des Widerstandes im Kreislaufsystem die Herzarbeit.
Unterstützt wird die diuretische Wirkung des Bieres sicher auch dadurch, daß es praktisch kochsalzfrei ist.
Es kommt im Verlaufe des Biertrinkens bzw. dessen Folgen zu einer Ausschwemmung von Natrium-Ionen.
Anteilsmäßig geht damit eine Gewebeentwässerung einher. So paradox es klingt: das Biertrinken führt primär zur Gewichtsabnahme.
(Prof. Dr. Felix Just ((Mitglied des Instituts für Gärungsgewerbe und der Versuchs- und Lehranstalt für Brauerei in Berlin))
Darüber habe ich mir ehrlich gesagt noch keine ernsthaften Gedanken gemacht. Ich muss Windeln tragen und wie schnell die nass werden ist im Wesentlichen egal. Fünf Pampers nehme ich morgens, wenn ich aus dem Haus gehe, immer in meinem obligatorischen Rucksack mit und komme damit allermeistens gut über die Runden. Nachts ist nur doof, wenn durch schnelles und häufiges einnässen im Schlaf meine Windelhosen rasch ihre Kapazitätsgrenzen erreichen und ich durch meine übergelaufene Pampers im nassen Schlafi sowie Bett ungewollt unangenehm aufwache.
Ich achte nicht besonders drauf, welche Getränke am meisten treiben. Auffällig ist aber schon, dass es in meinen Windeln nach dem Genuss von ein oder zwei halben Bier, etwa eine Stunde darauf nicht nur warm, sondern in kurzer Zeit heiß wird, weil ganz viel Pipi in ganz kurzer Zeit aus mir rausläuft. Gerne nuckle ich auch mal schwarzen Tee aus dem Fläschchen. Das sind dann drei bis fünf 250ml-Fläschchen, die ich innerhalb vielleicht innerhalb einer Stunde ausnuckle und trotz der an sich geringen Menge bei mir zum Dauereinnässen führen. Das sind dann auch die Nächte, wo ich garantiert nass ausgelaufen aus dem Schlaf gerissen werde.
Kaffee ist bei mir auch Harn- aber besonders auch Stuhltreibend. In der Arbeit kann ich beinahe die Uhr danach stellen, wann ich unkontrolliert einstuhle.
Ich kann FuldaTiger sogar noch unterstützen: Bier macht schlank!
Folgenden Link zeigt eine hoch-wissenschaftliche Studie und die Physik kann ja nicht lügen :p http://www.biersekte.de/texte/abnehmen_mit_bier.pdf
Back to Topic: Es gibt harntreibende Wirkstoffe (sowohl pflanzliche wie auch chemische). Nennt man auch Diuretikum (link).
Am bekanntesten dürften wohl die pflanzlichen Wirkstoffe sein, vor allem Brennnessel oder Löwenzahn, die sich auch sehr häufig in den entsprechenden Arzneiteemischungen befinden.
Übrigens, das mit Bier kann ich auch aus meiner Erfahrung bestätigen. Ein Bier und ich muss immer gefühlt die ganze Nacht auf's Klo <_<'''
Bei Tee ist es mir noch nie aktiv aufgefallen ob der bei mir wirklich treibend wirkt... eventuell habe ich da auch einfach nur die nicht-treibenden Sorten bei mir daheim.
Also das Bier treibt ist ja bekannt !
Aber das ich ständig aufs Klo muss wenn ich welche getrunken habe kann ich so nicht bestätigen ich muss nur öfter wechseln :-)
Stimmt, daher sind es ja auch Arzneimittel
@Windas: :p
Also ich denke mal, dass es mehr Unterschied macht, wie viel man trinkt als was man trinkt.
Dass ein Glas Bier besser wirkt als ein Glas Wein ist wohl klar, schließlich ist in einem Bierglas ja auch die vierfache Menge Flüssigkeit (außer in Köln).
Kindertee von Rossmann Babylove der Frúchtetee da pullerst du oft dann
Es ist Spargelzeit!!! Trink das Kochwasser vom Spargel, den du natürlich auch isst.
Spargel ist nicht nur gesund sondern so was von harntreibend. Der Nachteil, das Pipi
stickt wie die Pest und riecht so aggressiv, als könnte man damit Metall auflösen.
Brennnesseltee oder gleich Nieren und Blasentee fällt mir noch ein.
PS: Kein Getränk, aber zur Winterzeit gibt es Esskastanien. Ich hatte noch nie welche
zuvor gegessen und vor zwei Jahren mal welche probiert, ohne deren Wirkung zu kennen.
PS2: Schon interessant, wie man die Überschriften interpretiert, es ging wohl mehr um den
Hinweis der Studie als den Wünsch seine Blase schnell zu füllen. Ich lasse meinen Post trotzdem
mal so stehen und lese besser vorher die Beiträge.