Ist das schon Inkontinenz?

Bin in letzter Zeit nachdenklich, ob ich Inkontinent werde. Hab folgendes Phänomen beobachtet. Ich bin Gelegenheitswindelträger. Manchmal trage ich nur nachts mal eine Windel, dann wochenlang nicht. Ebenso hab ich ab und zu auch mal tagsüber eine an und dann mal wieder tagelang nicht. Ab und zu, wenn ich z.B Urlaub habe oder am Wochenende hab ich dann mehr Lust auf Windeln und trage dann mehrere hintereinander. Natürlich mach ich dann auch rein, lass es oft auch direkt laufen und entspanne meine Blasenmuskulatur. Wenn ich dann wieder die Windel weglassen kam es nun mehrfach vor, dass etwas Urin ungewollt in den Slip ging. Keine große Menge aber schon so, dass er er einen großen nassen Fleck hatte bzw ich gemerkt hab, dass was läuft. Nach ungefähr 1/2 Tag ist dann wieder alles trocken.
Ist das beginnende Inkontinenz und ich muss mir Sorgen machen oder brauch ich dann nur zum wieder umgewöhnen.

Hallo @sonnipiss,

ich glaube nicht, dass du durch das gelegentliche Tragen einer Windel inkontinent wirst. Allerdings stellt sich eine gewisse Gewohnheit bei dir ein. Möglicherweise ist bei dir auch die Blockade gering einfach so loszupinkeln. Und bis sich dein Unterbewusstsein zwischen dem Tragen und dem nicht tragen einer Windel umstellt, dauert es bei dir vielleicht etwas.
Vielleicht helfen ja Slip-Einlagen bei dir, wenn du wieder aufhörst, eine Windel zu tragen.

Ich denke, dass ist einfach ein Problem mit der Selbstwahrnehmung und Anpassung. Das ist bei jedem Menschen anders. Manche können schlagartig im Gehirn umschalten, andere machen das eher nach Gefühl und dann dauert es eben, bis der Unterschied zwischen Windel und Schlüppi und wie sich das anfühlt, angekommen ist. Ich würde mir da erstmal keine Sorgen machen. Eventuell helfen ein paar Konzentrationsübungen/ Meditation, das zu verbessern, insbesondere wenn die Umstellung unterbewusst mit Stress assoziiert ist, also beispielsweise am WE Windel tragen zur Entspannung und dann montags wieder auf Arbeit müssen in den normalen Klamotten und man will eigentlich nicht. Solche Kleinigkeiten werden oft nicht wahrgenommen.

Pi

Hey

Genauso ist es auch bei mir ist schon irgendwie komisch
Gestern habe ich ein Film geschaut und gelacht und kurz die Lenden angespannt
Da ist es passiert Zack leicht in die Hose
Ich habe es kontrolliert und es war ein nasser Fleck drin und nicht grad wenig
Wenn ich jetzt eine Windel trage dann läuft es einfach so raus
Bin komplett tiefen entspannt dabei egalob ich grad am arbeiten bin
Ich muss mich garnicht darauf mehr konzentrieren in die Windel zu machen
Ich hoffe ja nicht das es die Vorstufe ist
Letzte Woche habe ich mir dieses Hypnose Video mal angehört
Und dort wird ja klar gesagt wie man inkontinent sich antrainiert
Den Muskel entspannen und laufen lassen
Seitdem ich das gehört habe und mich nicht mehr stresse geht das ganz leicht
Es läuft einfach so raus
Irgendwie habe ich jetzt ein bisschen Angst das ich es einfach laufen lasse dennoch keine Windel trage was auch nicht immer geht es weiss ja so keiner das ich welche trage
Und das Problem das er nach tropft habe ich schon länger
Ich habe schon überlegt mir Einlagen zukaufen
Aber wie erklärt man das seinen Partner

Wenn was unkontrolliert den Körper verlässt ist das Inkontinenz. So hart muss ich auch zu mir selber sein. Bei mir läuft seit längerem nach den pinkeln so einiges nach und um Peinlichkeiten zu vermeiden klebe ich nun Einlagen in die Unterhose. Dünne Dameneinlagen sind überfordert, aber bei mir reichen die Duchesse Extra Plus durchaus für einen Tag. die sind auch lang genug, dass neben dem Pipi vorn auch der Hinterausgang bedeckt ist und gelegentliches Stuhlschmieren (sichtbar in meinen weißen neuen Unterhosen) auch aufgenommen wird.

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Zusätzlich meine Frau kennt mein Pipi Problem (und hat bei einer Blassnentzündung schon mal meine Einlagen benutzt)