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Thema: Wie werde ich gelassener?

  1. #101
    Junior Member

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    AW: Wie werde ich gelassener?

    Hallo Windelfee,

    mir ging es früher genauso, ich hab mich mit Windeln nur kaum aus dem Haus getraut. Wenn mit Windeln, dann war ich derart angespannt, dass ich vor lauter Rückenschmerzen kaum gehen konnte. Wie Du hatte ich eh schon generell mit meinem Selbstbewusstsein zu tun, da es recht gering ausgeprägt war gegenüber anderen Menschen, und dann noch die Windeln dazu... Puh, tlw hab ich mich verschämt an der Hauswand langgedrückt. Ich habe immer recht neidisch die Einträge Anderer in den Foren gelesen, die völlig lässig und selbstverständlich sogar zum Arzt in Windeln gingen, während ich mich wie auf dem Präsentierteller fühlte mit einer Windel am Po. Irgendwann habe ich mir klar gemacht, dass es nicht ohne Windeln geht, und mich mit dem Thema "akzeptieren" auseinandergesetzt. Das wird in den Foren immer so leicht dahingeschrieben, war aber in der Tat ein langer Prozess. Ich habe angefangen, viele Windeln auszutesten, um herauszufinden, wie sich die jeweiligen Modelle dann tatsächlich an meinem Körper tragen lassen, und welche Saugkraft diese dann tatsächlich mit meiner Anatomie bieten. Ich hatte da tlw gravierende Abweichungen von den klassischen "Lieblingswindeln". Dazu kam, dass ich schier gestorben bin bei der Vorstellung, das etwas auslaufen könnte. So kamen dann immer die PVC-Hosen drüber. Aber: wieder zu dick, grad mit den Schwedenknöpfern. Also auch hier: testen und ausprobieren. Alles diese Tests habe ich zuhause bis zum Anschlag gemacht. Sobald ich raus bin, habe ich mir fast immer Ersatzwindeln eingepackt, selbst wenn ich nur zum Supermarkt um die Ecke gegangen bin. Ich habe mir alle möglichen Toiletten in der Umgebung angeschaut, ob diese "Raschelsicher" sind = dort konnte ich Windeln wechseln und "Zwischenpiseln". Das waren ehrlich gesagt, anstrenge Zeiten, aber so konnte ich mir Stück für Stück meinen Aktionsradius erweitern, in Windeln, ohne große Trinkpausen. Was mir persönlich aber auch viel geholfen hat (und auch weiterhin hilft): a) Meditation. Es hat zwar seine Zeit gebraucht, bis ich soweit ruhig wurde, aber mittlerweile kann ich mich damit runterregeln, und dann das "Akzeptieren" in mich wirken lassen (es ist gut, so wie es ist - ommm) und b) ich habe das sehr große Glück, dass ich mit meiner Frau darüber reden kann. Das "Reden" hilft mir sehr, meine Gedanken überhaupt erstmal loszuwerden und zu sortieren. Und damit dann wiederum mir selber zu vertrauen...

    Vielleicht konnten Dir meine Worte helfen, manches wurde ja weiter oben schon geschrieben. Lerne, auf Dich zu schauen, auch wenn es ein langer Weg ist, kann man ihn gehen...

    Liebe Grüße

    Sleasy

  2. #102
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    AW: Wie werde ich gelassener?

    Servus

    mir geht es mit der Unsicherheit ganz gleich, meine Windeln trage ich eigentlich nur draußen, sprich wenn ich die Wohnung verlasse
    und auch ich glaube das es jeder sieht ...ja es ist eigentlich nicht so und meine Frau berät mich auch beim Hosenkauf und sagt mir auch immer wieder das nix zu sehen ist ....
    jedoch bleibt das ungute Gefühl.

    inzwischen musste / hab ich schon manchmal die suche nach einem WC aufgegeben gerade beim einkaufen an der Kasse oder im Einkaufszentrum. Dafür hab ich einfach zu wenig Vorwarnzeit, leider.
    Seit ich "richtige" Windeln trage ist bei mir nix mehr daneben gegangen, aber vertrauen zu meiner windel hab ich auch noch nicht
    es ist aber schön wenn man das so sagen darf das es noch andere Menschen gibt, die mit der windel in der Öffentlichkeit Probleme haben....

  3. #103
    die gute Fee! ;-) Avatar von Windelfee

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    AW: Wie werde ich gelassener?

    Hey ihr!

    Danke euch für euren lieben Zuspruch. Das hilft auf jeden Fall. Ich bin inzwischen soweit ausgestattet, dass ich mir zumindest was Sichtbarkeit der Windel betrifft keine Gedanken mehr mache. Zwecks auslaufen komme ich mit der Hydas Schutzhose ganz gut klar. Bis jetzt ist bei meinen Tests noch nix nass geworden, ausser Windel und Schutzhose.

    Ich glaube, ich bin am richtigen Weg und mit noch ein bisschen mehr Gelassenheit schaffe ich es vielleicht bald ein normales Leben als Inko zu führen.
    Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen Traum!
    Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft, hat schon verloren!
    Viele Grüße, Eure Windelfee

  4. #104
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    AW: Wie werde ich gelassener?

    Hallo Windelfee

    Hallo Windelfee
    Ich hatte Dich schon mal angeschrieben, mit der Frage zu Hydas Schutzhose. Vielleicht hast Du es ja übersehen.
    Deswegen Frage ich nochmals nach:
    Du schreubst das Du mit der Hydas Schutzhose gut klar kommst. Ich benutze die von Suprima. Die werden mit der Zeit hart und reissen dann ein.
    Welcher Typ von Hydas verwendest Du? Es gibt ja verschiedene Arten.
    Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.
    Gruß Frauke

  5. #105
    die gute Fee! ;-) Avatar von Windelfee

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    AW: Wie werde ich gelassener?

    Zitat Zitat von frauke Beitrag anzeigen
    Hallo Windelfee

    Hallo Windelfee
    Ich hatte Dich schon mal angeschrieben, mit der Frage zu Hydas Schutzhose. Vielleicht hast Du es ja übersehen.
    Deswegen Frage ich nochmals nach:
    Du schreubst das Du mit der Hydas Schutzhose gut klar kommst. Ich benutze die von Suprima. Die werden mit der Zeit hart und reissen dann ein.
    Welcher Typ von Hydas verwendest Du? Es gibt ja verschiedene Arten.
    Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.
    Gruß Frauke

    Hey!

    Sorry, ich habe deine Frage tatsächlich übersehen. Tut mir leid.
    Stimmt, ich komme mit der Hydas super klar. Die ist im Schritt schön breit geschnitten, trägt unter ner normalen Hose nicht auf und raschelt nicht.

    Ich hab diese hier:
    http://www.hydas.de/index.php/inkontinenz-slip.html

    Kann sie nur empfehlen!
    Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen Traum!
    Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft, hat schon verloren!
    Viele Grüße, Eure Windelfee

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